痛风患者你最爱的“碱性水”，可能是披着羊皮的狼！

痛风是一种代谢类疾病，是由尿酸盐沉积于关节引起的晶体性关节炎，常常反复发作，严重者可出现关节畸形、肾功能损伤甚至尿毒症。由于痛风患者体内酸碱失衡，医生常常会建议痛风患者多吃一些碱性食物，好起到“酸碱中和”的作用，所以“碱性水”也成为了痛风患者的最爱!

“碱性水”可能是披着羊皮的狼

苏打水可以中和尿酸，是痛风及高尿酸血症患者非常好的饮料。天然的苏打水含有丰富的矿物质，且不含添加剂，对身体是非常有益的，但部分人工合成的苏打水饮料，绝大多数含有“果糖”成份(如果没有果糖的碱性水估计会很难喝)。长期饮用该类饮品，会产生胰岛素抵抗，导致痛风、肥胖及糖尿病等代谢综合征，发病风险会大大增加。

果糖摄入过多会引发痛风

1、果糖进入体内后，使得核苷的分解代谢增多，促进嘌呤的合成，从而使得尿酸生成增多，引发痛风;

2、果糖会诱发代谢异常，大量摄入果糖或蔗糖可刺激长链脂肪酸合成，引起机体对胰岛素的抵抗，间接减少肾尿酸的排泄，成为诱发痛风的新因素。

因此，如果您摄入的“碱性水”中含有果糖成份，那必然是有害无益的。此外，长期饮用这些饮品会导致酸碱平衡紊乱，钙质丢失，从而导致骨质疏松。综上所述，沈阳抗风竤中医门诊提示痛风患者喝“碱性水”必须慎重。