尿酸高不一定是“吃”出来的，可能是因为这些原因！

高尿酸血症目前已经成为继“三高”之后的“第四高”，尿酸值的高低时刻反应了人体代谢的情况，在医院进行一些检查的时候通常也是会检查尿酸值，如果尿酸太高，身体机能就会受不了这种压力，当达到一定程度的时候就会引起痛风及一系列的代谢性疾病，并且还会对肝肾功能造成严重的损伤。

当大家体检发现尿酸水平过高时，很多人都认为自己是因为饮食的问题而引发高尿酸血症，但饮食只是引发高尿酸的部分原因，尿酸高不一定都是由饮食引起的，以下这些因素也会引发高尿酸!

01熬夜

熬夜对身体的影响是非常大的，它会扰乱身体机能，导致新陈代谢紊乱，一些器官就不能正常的进行代谢，像肝、肾这些器官的压力就会比较大，没有被完全消化的物质直接进入肾小管，体内的尿酸就会逐渐的升高，发展为高尿酸血症甚至是痛风，所以大家都尽量不要熬夜，保持早睡的好习惯。

02长期不运动

现在很多年轻人都不喜欢运动，长期的坐着或躺着，这样身体机能就会慢慢的退化，消化代谢能力变得越来越差，而且长期不运动也容易导致体重增加，肥胖也易引起尿酸升高，所以大家还是要坚持运动，运动有很多的好处，对人体健康十分有益。

03其它疾病

如果患者本来就有某些疾病，也是很有可能导致尿酸升高的，像糖尿病、肾脏疾病等代谢性疾病都会导致尿酸升高，有这些疾病的朋友一定要及时去接受治疗，这样才不会发生更加严重的后果。

综上所述，其实尿酸升高的原因是有很多种的，除了饮食，沈阳抗风竤中医门诊小编已经为大家讲解的比较详细了，希望风友在生活上也要多加注意，毕竟了解、转发一些健康小知识对自己或者是身边的亲人朋友都是有用处的。